『すべてはハッピーにつながっているPart2』 の表紙
人生論・教訓

『すべてはハッピーにつながっているPart2』

~シンプルに望む未来を創る方法~

著者
わたなべこう
ISBN
978-4-8150-2622-6
発売日
2021年4月26日
ページ数
80ページ
出版社
デザインエッグ

内容紹介

わたしは『自己受容』をしてきたつもりでした。
でも、この本を読み進めていくうちに
『本当の意味での自己受容』とは?
と考えるようになりました。
好きなところがあっても嫌いなところが
あってもいい。
『それが自分』だと思えたときに
深い癒しが起こるのかもしれませんね。
全7章の中、至るところに大切なことを思い出させてくれるキーワードが散りばめられています。
自分にうちあたい(沖縄のことばで心当たり)する章を
ぜひ何度も読み込んでみてくださいね。
from yucalin♪

著者紹介

わたなべ こう
ココロのセラピストとして、悩みを抱えた人たちが、よりゆる~く自遊に、happyに暮らせるように、沖縄をはじめ全国で活躍中。
自身のブログ「わたなべこうの自遊人ブログ『Everything in your life is linked to your happiness.』」や個人セッション、ワークショップ、スクールなどを通して、自遊に生きる素晴らしさを伝えている。
すべてはハッピーに繋がっているオンラインサロンもスタート!!
近年、本の出版にも力を入れており、「すべてはハッピーにつながっているEverything in life is linked to your happiness」(デザインエッグ社)「もっと自由に私らしく生きるには?~Love the way you are & Live your life~」(デザインエッグ社)も好評発売中。

目次

  1. 00 はじめに
  2. 01 第1章 ワクワク 幸せの波動
  3. 02 自分の中から湧き上がるワクワク
  4. 03 私のワクワクってな~に?
  5. 04 遅咲きの冒険者
  6. 05 怒りや憎しみ・妬み・嫉み・悲しみの感情が多くて、ワクワク好きなことができない方へ
  7. 06 第2章 あるがままを受け容れる―自己受容・自己肯定について 自分を好きにならないといけないの?
  8. 07 特定の人や宗教を崇拝し信仰する時代から、自分を崇拝し信仰する時代に
  9. 08 自己受容(自己肯定)の具体的な方法
  10. 09 自分の心―自分軸―に合わせて生きる
  11. 10 第3章 引き寄せについて あなたの今の観念・思考・感情・言葉・顔の表情・振る舞いが未来を創る
  12. 11 すでにある未来の情報が現実になる
  13. 12 こんな風になったらいいなぁ~を楽に愉しく簡単に手に入れてもいい
  14. 13 いまという瞬間を生きて愉しむ―私たちは死亡率100%
  15. 14 すべての出来事は中立です
  16. 15 第4章 仕事について 仕事の価値・自分の存在価値
  17. 16 仕事やめたら!
  18. 17 天職に気づく方法
  19. 18 万人に当てはまるものなんて、何一つないのかもしれません
  20. 19 魅力(また)―笑顔と感謝
  21. 20 会社に縛られない自由な生き方―世界にあなたの存在をアピールしよう!
  22. 21 第5章 家族・子育てについて 先祖代々からの呪いを解く方法
  23. 22 赤ちゃんのシナリオ「信頼」
  24. 23 学校に行かなくても引きこもりでも何か問題ありますか?
  25. 24 親と仲が悪くても、許せないことがあってもいいんじゃねぇ
  26. 25 ハンディキャップ(難病・障害)を持って生まれる子どもたち
  27. 26 第6章 健康について 身体からの反応
  28. 27 蕁麻疹・低体温(冷え性)・うつ病・首や肩が痛くなったり、偏頭痛などの体調不良は……
  29. 28 どんな食べ物が身体にいいの?―愉しい生き方
  30. 29 体温を上げると心も温かくなる
  31. 30 がんばりやさんのあなたへ うつ病心の病気
  32. 31 本当は意志が強いからタバコをやめれなかった。 本当は意志が強いからダイエットできなかった。
  33. 32 第7章 人生におけるすべてのことはあなたの幸せにつながっているんだよ 自分が大嫌い、許せない、そんな人生ゲームを魂は愉しんでる
  34. 33 できないもの、なれないものがあってもいい
  35. 34 何かを選ぶときに、失敗するのでは、損するのでは
  36. 35 人生のシナリオにそって
  37. 36 この地球に生まれてくるド変態な強魂(つよたま)
  38. 37 [yoko]Everything in life is linked to your happiness.[/yoko]
  39. 38 おわりに
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